Apa itu kanker?

Sel-sel tubuh normal mengikuti siklus sel normal dan pada akhirnya akan mati. Sel kanker adalah "abadi" —mereka menghindari kematian sel yang terprogram. Sel-sel kanker juga memiliki pertumbuhan yang tidak teratur, dan akan menyerang jaringan lain. Secara teoritis, setiap sel dalam tubuh dapat menjadi kanker.

APA YANG MENYEBABKAN KANKER?

Ada banyak penyebab berbeda, mulai dari genetik, lingkungan, hingga efek berbahaya dari berbagai zat. Sangatlah penting untuk waspada terhadap risiko-risiko ini bagi kesehatan kita.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS, asap tembakau terkait dengan 80% - 90% dari semua kanker paru-paru. Di Amerika Serikat, kanker paru-paru adalah penyebab utama kematian akibat kanker pada pria dan wanita.

Di Asia, kanker hati adalah salah satu kanker yang paling umum. Menurut penelitian epidemiologis, infeksi kronis hepatitis B menyebabkan sekitar 50% - 60% dari semua kasus kanker hati di seluruh dunia.

50% dari semua kanker lambung terjadi di Asia. Penelitian mengatakan itu mungkin terkait dengan diet, seperti makanan asinan tradisional atau asin.

SEBERAPA CEPAT SEL KANKER TUMBUH?

Seperti sel lainnya, sel kanker akan membelah dari satu menjadi dua, dari dua menjadi empat, dan seterusnya. Namun, sel-sel kanker tidak membelah pada tingkat yang sama dengan sel-sel lain, juga tidak membelah secepat bakteri. Beberapa jenis sel kanker, tergantung pada seberapa kuat sistem kekebalan Anda, dapat berkembang biak setiap beberapa bulan. Penelitian menunjukkan bahwa untuk berbagai jenis kanker paru-paru, sel kanker berkembang biak rata-rata setiap empat hingga 10 bulan, sementara beberapa sel kanker membutuhkan waktu lebih lama untuk berkembang biak.

SAYA MASIH MUDA; APAKAH SAYA HARUS KHAWATIR TENTANG KANKER?

Dengan teknologi terbatas kami saat ini, sekitar dua pertiga dari perkembangan kanker tetap tidak terdeteksi oleh pasien atau dokter. Tumor harus sekitar 1 cm, terdiri dari sekitar satu miliar sel kanker, sebelum kita dapat melihatnya pada x-ray. Jika kita menggunakan teknik pencitraan yang lebih baik, seperti CT scan, hanya perlu sekitar 1 mm, tetapi pada saat itu, sudah ada sekitar satu juta sel kanker di sana.

Bahkan, istilah "kanker stadium awal" menyesatkan karena pasien mungkin berpikir kanker hanya terjadi baru-baru ini. Kemungkinan besar kanker telah ada selama beberapa tahun. Sebagai contoh, agar kanker paru dapat dideteksi dengan teknologi modern, tumor mungkin akan tumbuh lambat selama 10 - 20 tahun terakhir. Karena itu, jika kita mendeteksi kanker paru-paru pada usia 40, sel-sel kanker mungkin sudah ada di dalam tubuh sejak awal dua puluhan.

Sistem kekebalan tubuh kita bekerja keras untuk membunuh sel-sel kanker ketika mereka muncul, tetapi itu tidak sempurna. Agar tetap sehat, kita perlu memupuk gaya hidup sehat sejak muda.

APAKAH TIDAK ADA HARAPAN UNTUK KANKER?

Dengan kemajuan dalam perawatan yang berbeda, tingkat kelangsungan hidup lima tahun untuk kanker menjadi lebih baik.

Untuk referensi Anda, ini adalah bagan yang merinci tingkat kelangsungan hidup lima tahun untuk berbagai jenis kanker.

Seiring waktu, tingkat kelangsungan hidup lima tahun dapat membaik dengan terapi kanker baru yang ditargetkan.

TERAPI KANKER APA YANG DITARGETKAN?

Secara tradisional, ketika orang berpikir tentang pengobatan kanker, mereka berpikir tentang kemoterapi. Kemoterapi menggunakan obat-obatan yang menargetkan berbagai fase siklus sel kanker. Ukuran nilai untuk kemoterapi terletak pada lamanya waktu yang dapat memperpanjang hidup pasien kanker.

Terapi kanker yang ditargetkan adalah obat yang bekerja untuk menghentikan kanker dengan menargetkan molekul spesifik yang diperlukan untuk penyebaran dan pertumbuhan kanker tertentu.

Ada banyak jenis terapi kanker yang ditargetkan, tetapi salah satu yang paling menjanjikan adalah imunoterapi yang ditargetkan. Kelas baru perawatan kanker ini memicu sistem kekebalan tubuh untuk menghancurkan sel kanker melalui berbagai metode. Sebagai contoh, Immunoterapi Sel T CAR memodifikasi salah satu sel kekebalan kita, sel T, untuk menargetkan dan membunuh sel kanker. Antibodi bispecific, jenis lain dari imunoterapi, menggunakan antibodi yang berbeda untuk menghancurkan tumor.

Di garis baru yang cerah dalam pengobatan kanker, imunoterapi menggunakan dokter tubuh kita sendiri — sistem kekebalan tubuh kita. Meskipun para peneliti dan dokter membuat kemajuan baru dalam pengobatan kanker, pencegahan selalu lebih baik daripada penyembuhan.

APA ITU FITOKIMIA?

Fitokimia adalah nutrisi yang hanya ditemukan pada tanaman. Tanaman menghasilkan fitokimia untuk melindungi diri dari radiasi ultraviolet (UV).

Bagi manusia, fitokimia dapat digunakan untuk membantu memerangi kanker. Pada hampir setiap langkah di sepanjang jalur menuju kanker, ada satu atau lebih phytochemical yang dapat memperlambat atau membalikkan proses. Jadi, mengkonsumsi berbagai macam fitokimia lebih baik untuk sistem kekebalan tubuh.

APA SAJA CONTOH TINDAKAN FITOKIMIA?

Brokoli, kol dan kembang kol mengandung sulforaphane, yang dapat membantu menjauhkan agen penyebab kanker dari sel. Sulforaphane juga meningkatkan kemampuan tubuh Anda untuk menghilangkan agen penyebab kanker. Kedelai mengandung genistein, yang membantu mencegah sel kanker menerima nutrisi yang mereka butuhkan untuk tumbuh. Limonin dan nomilin, fitokimia dalam buah jeruk, dapat membantu mencegah penyebaran kanker ke seluruh tubuh.

Kaktus mengandung berbagai fitokimia seperti asam fenolik dan flavonoid. Penelitian menunjukkan bahwa kaktus memiliki efek antiinflamasi dan antikanker, selain itu juga membantu menurunkan kadar glukosa dan kolesterol darah.

Ginseng juga mengandung berbagai macam fitokimia, termasuk ginsenosides dan saponin. Ginseng berkontribusi terhadap aktivitas antioksidan, serta memiliki potensi efek anti-diabetes.

Penelitian telah menunjukkan bahwa fitokimia dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, mencegah proses yang mengarah pada kanker, mencegah kerusakan DNA, dan mengurangi kerusakan oksidatif pada sel, serta banyak manfaat lainnya. Ini hanyalah efek yang telah diidentifikasi oleh penelitian; masih banyak manfaat yang belum ditemukan.

MENGAPA SAYA MEMBUTUHKAN FITOKIMIA YANG BERVARIASI?

Setiap fitokimia dapat membantu menghambat fase kanker tertentu. Ada banyak jalan menuju kanker; satu fitokimia hanya dapat mencegah satu jalur. Untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap kanker secara komprehensif, kita perlu mengonsumsi sejumlah besar fitokimia.

Ada ribuan fitokimia, dan para ilmuwan baru saja menemukan ujung gunung es. Sejauh ini, penelitian sangat menyarankan bahwa makan makanan tinggi fitokimia memiliki manfaat positif bagi kesehatan, dan dapat membantu mencegah penyakit seperti penyakit jantung, kanker, diabetes tipe 2 serta gangguan neurodegeneratif tertentu seperti penyakit Alzheimer dan penyakit Parkinson.

MAKANAN APA SAJA YANG MENGANDUNG FITOKIMIA?

Fitokimia hadir di semua makanan nabati. Sayuran segar, kaktus, ginseng, dan buah-buahan seperti blueberry adalah beberapa contoh makanan nabati yang mengandung berbagai fitokimia.

Lembaga Penelitian Kanker Amerika dan Dana Penelitian Kanker Dunia telah menunjukkan bahwa gaya hidup sehat dan diet saja dapat mencegah hingga 30% - 40% kanker. Penelitian menunjukkan bahwa diet yang mengandung setidaknya 400 gram sayuran dan buah-buahan per hari dapat mengurangi risiko berbagai jenis kanker, termasuk kanker rongga mulut, kanker kerongkongan, kanker perut dan kanker usus besar. Ini juga dapat mengurangi risiko kondisi kesehatan lain seperti penyakit jantung, diabetes, dan stroke.

Kesimpulannya, kita membutuhkan gaya hidup sehat, lengkap dengan diet sehat kaya sayuran dan buah-buahan, dan olahraga teratur agar tetap sehat.